各位老师：
为倡导“健康生活、快乐运动、轻松工作”的理念，增强教职工关注健康、强身健体意识，营造和谐、快乐、健康的校园文化氛围，体军部、校工会联合组织教职工体适能测评。我院教工的体适能测评将在
6
月
3
日
和
6
月
10
日下午
进行，请大家安排好时间准时参加。具体通知如下：
一、时间：
6
月
3
日
、
6
月
10
日
，下午：13:20—16：20
二、地点：
健康体适能实验室（西体育馆一楼东门入口南侧）
三、测评项目
序号
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测试指标
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测试设备
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测评意义
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1
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身高、体重
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身高、体重
测试仪
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主要通过监测身体形态指标，评价身体形态结构，反映人体骨髓纵向生长水平及人体发育程度和营养状况
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2
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肺活量
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心肺功能
测试仪
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人体心肺功能水平的重要指标，反映人体心血管系统机能水平
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3
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握力
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握力仪
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主要测试上肢肌肉群的发达程度，是人体力量的间接反映，握力的大小与体重相联系，可以获得最科学的体力评估
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4
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坐位
体前屈
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坐位体前屈
测试仪
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测量在静止状态下的躯干、腰、髋等关节可能达到的活动幅度，主要反映这些部位的关节、韧带和肌肉的伸展性和弹性及身体柔韧素质的发展水平
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5
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骨密度
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GE
Achilles Express
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骨密度是骨质量的一个重要标志，反映骨质疏松程度，是预测骨折危险性的重要依据
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6
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人体成分
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Inbody 720
人体成分
分析仪
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通过测定躯干和内脏的脂肪、蛋白质、矿物质和水分的含量，综合评价机体的生理年龄与代谢水平，与肥胖、糖尿病等代谢性疾病相关
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四、奖励
全校将根据团体测评率取前八名予以奖励。同时，凡按时参加体适能测评的教职工也均可获得奖品一份（测完后去文化中心203领取）。
五、注意事项
1、测评当天请尽量穿较宽松衣服，女教职工请勿穿连裤袜。
2、测评时请勿佩戴项链等金属首饰。
艺术学院分工会
2014
年5
月30
日
